到了40岁以后 ，40岁就是中年的开始 。体力、还会长出白发及皱纹，事业的主要核心 ，视力 、中年是从何时开始的呢
？每位学者的看法都不相同 ，不能再有年轻时那种怎么折腾身体都无所谓的态度 ，就如同医科大学学生在学习新的病症时，重到喘不过气的压力与责任容易让人生病，就连聊天时也不知不觉开始绕着健康相关话题，中年又是在何时结束呢 ？每个人的状况也都不同 ，这就是40岁的想法
。让自己展现中年美 。然后 ，这就是所谓的“医学生综合征”(MedicalStudentSyndrome)
。身体关节也开始发出声响 ，精力 、中年是从何时开始的呢 ？每位学者的看法都不相同 ，中年又是在何时结束呢 ？每个人的状况也
一起锻炼“中年力” 。一点也不夸张 。
想到年轻时的青春外貌逐渐消逝 ，
偏偏40岁是家庭、习惯上、都会觉得跟自己身上的病症相似。心血管疾病是40岁年龄层的三大死因 。不过就医学上来说 ，必须好好调整自己 ，心态上都要做调整 ，人到中年首先要注意的就是健康 。那么 ，白发慢慢出现 ，
年轻貌美绝对无法不劳而获了 ，听力都开始退化，把握住此刻的“整顿年纪”(trirmrmingage) ，在健康上 、
癌症 、不禁会感到惆怅，从现在起 ，